Các Tips Chăm Sóc Da Các Nàng Dân Văn Phòng Nên Biết

Chăm sóc da là một phần quan trọng của quá trình làm đẹp hàng ngày, đặc biệt là đối với những cô nàng làm việc trong văn phòng. Đặc thù ở văn phòng công sở là làm việc với môi trường phải tiếp xúc với máy lạnh hàng giờ liền. Khiến làn da trở nên khô ráp và kém sắc.

Để khắc phục vấn đề này các chị em hãy cùng TS6 – Bảo vệ trọn đời tìm hiểu ngay các mẹo chăm sóc dành cho các nàng dân văn phòng nhé!

1. Những tác động ảnh hưởng đến làn da

• Stress do công việc: Stress có thể dẫn đến các vấn đề da như mụn, đỏ, và khô da. Khiến cho các chị em khi đi làm cũng trở nên tự ti.
• Máy lạnh: Ngồi trong phòng có hệ thống điều hòa quá lâu có thể làm khô không khí, làm giảm độ ẩm tự nhiên của da.
• Ánh sáng xanh: Dòng ánh sáng từ laptop, điện thoại có thể ảnh hưởng đến làn da. Gây mệt mỏi nếu bạn phải nhìn chúng trong một thời gian dài.
• Trang điểm: Khi đi làm, ai cũng muốn trang điểm để trông mình xin xắn, rạng ngời. Nhưng nếu trang điểm quá dài có thể làm tăng khả năng tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.
• Thiếu ngủ: Với cường độ làm việc áp lực, trong một thời gian dài, chúng ta thường dễ bị đuối sức, mệt mỏi do không đủ năng lượng, do thiếu ngủ. Điều này sẽ phản ánh rõ lên khuôn mặt với làn da trông mệt mỏi, tái nhợt, và thiếu sức sống. Khiến làn da xuất hiện mắt thâm và sưng.

>> Xem Thêm: Chế Độ Ăn Cho Người Bị Mụn: Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì?

2. Các tips chăm sóc da cho các nàng dân văn phòng

2.1. Chăm sóc da mặt hàng ngày

Chăm sóc da mặt hàng ngày là bước quan trọng để cải thiện tình trạng làn da kém sắc, đặc biệt là đối với nàng dân văn phòng, người thường xuyên phải làm việc trong môi trường điều hòa và tiếp xúc với máy tính.

Dưới đây là một số tips để bạn thực hiện chăm sóc da mặt hàng ngày:

• Làm sạch da đúng cách: Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ để làm sạch da hàng ngày, đặc biệt là vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Hãy chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn nhé. Nếu chị em là những người hay thức khuya, dậy sớm, da khô, da dầu, da mụn, làn da không được thường xuyên chăm sóc, có thể đặt mua thử ngay sản phẩm Sữa Rửa Mặt TS6 với chiết xuất tự nhiên, làm sạch sâu bên trong da.
• Tẩy tế bào chết định kỳ: Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ tế bào da chết và kích thích quá trình tái tạo tế bào mới. Bạn nên tẩy tế bào chết nhẹ 1-2 lần mỗi tuần.
• Sử dụng serum chăm sóc da: Sử dụng serum chứa các thành phần chăm sóc da chuyên sâu, giúp cải thiện tình trạng da. Chọn serum phù hợp với vấn đề cụ thể của làn da, như chống lão hóa, dưỡng ẩm, hay làm sáng da.
• Dưỡng ẩm đúng cách: Sử dụng kem dưỡng ẩm để giữ cho làn da mềm mại và đủ ẩm. hãy chọn loại dưỡng ẩm phù hợp với loại da và môi trường làm việc lạnh của điều hòa nhé.
• Thực hiện động tác massage da mặt: Massage nhẹ giúp tăng cường lưu thông máu, giảm căng thẳng, và cải thiện độ đàn hồi của làn da.

>> Xem Thêm: Bật Mí Ngay 5 Tips Chăm Sóc Da Sau Nặn Mụn Dành Cho Bạn

2.2. Uống đủ nước

Nước giúp duy trì độ ẩm cho da từ bên trong, làm cho da trông mềm mại và mịn màng. Ở trong môi trường làm việc có thể làm khô da như văn phòng, da khô có thể dẫn đến các vấn đề như nứt nẻ và đỏ ửng da. Việc uống nước đủ giúp đẩy nhanh quá trình loại bỏ chất cặn và độc tố ra khỏi cơ thể thông qua đường tiểu. Điều này giúp làn da của bạn trông sáng hơn và giảm nguy cơ xuất hiện mụn. Ngoài ra, việc này còn giúp ngăn chặn tình trạng mệt mỏi và giúp da trông sáng sủa.

Lượng nước mỗi ngày bạn nên uống khoảng từ 2-2,2 lít nước, tùy vào thể trạng của từng người mà có sự điều chỉnh thích hợp nhé.

2.3. Vệ sinh bàn làm việc, điện thoại di động

Các vật dụng thường hay tiếp xúc lên làn da mặt của bạn như điện thoại di động, bàn tay dính vi khuẩn… có thể di lên da, làm cho vi khuẩn có cơ hội tiếp xúc lên làn da mặt của bạn. Dẫn đến bí tắc lỗ chân lông, mọc mụn.

2.4. Không được quên bôi kem chống nắng

Trước khi lên tới công ty, dù cho các chị em có trang điểm, skincare 7749 bước, mà quên đi mất không bôi kem chống nắng thì coi như là công cốc đấy nhé. Dù là trời nắng gắt hay trời âm u, để bảo vệ làn da khỏi tia UV, bạn vẫn nên bôi kem chống nắng. Trong quá trình làm việc, có thể nhiều nàng không để ý nhưng tia sáng xanh từ các thiết bị điện tử như điện thoại, laptop đều có thể làm ảnh hưởng đến làn da của bạn. Lâu ngày sẽ khiến làn da trở nên kém sắc trông thấy. Vì vậy, nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao để bảo vệ da toàn diện.

>> Xem Thêm: Bất Ngờ Với 7 Thói Quen Không Tốt Khiến Da Xấu Đi Mỗi Ngày

2.5. Sử dụng xịt khoáng để chăm sóc da, duy trì độ ẩm cho da

Với môi trường phải tiếp xúc nhiều với điều hòa, làn da của bạn rất dễ bị khô, thiếu độ ẩm. Một chai xịt khoáng đặt cạnh laptop ngay bàn sẽ là vũ khí giúp làn da bạn cấp ẩm vừa đủ đấy. Đừng bỏ qua tips cấp ẩm da này nhé.

2.6. Chăm sóc da bằng cách ngủ đủ giấc 

Collagen là một loại protein quan trọng giúp giữ cho da đàn hồi và trông trẻ trung. Vì vậy, khi bạn ngủ, cơ thể sản xuất collagen nhiều hơn. Giúp làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và tăng độ đàn hồi của da. Lý do làn da của chúng ta có nhiều mụn, dầu nhờn cũng một phần là do cơ thể ngủ chưa đủ giấc. Do đó, giấc ngủ đủ giấc có thể giúp kiểm soát mức cortisol và giảm nguy cơ mụn.

Bên cạnh đó, làn da của chúng ta liên tục phải đối mặt với tác động của môi trường như tia UV, ô nhiễm, và ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử. Giấc ngủ là thời điểm cơ thể có cơ hội để phục hồi và làm mới da sau những tác động này.

>> Xem Thêm: Cách Chăm Sóc Từng Loại Da Vào Mùa Hè Siêu Đơn Giản Tại Nhà

2.7. Tránh stress

Các chị em nên dành thời gian cho bản thân, tận hưởng thời gian nghỉ ngơi để giảm stress. Bằng cách đọc sách, nghe nhạc, thiền và yoga. Đặt công việc quan trọng, nhưng hãy ưu tiên để cơ thể, làn da của mình được thư giãn nhé.

Trên đây là một vài tips chăm sóc da dành cho các cô nàng dân công sở để duy trì được làn da khỏe khắn, mịn màng. Hãy nhớ rằng việc chăm sóc da là một quá trình liên tục và cần sự kiên nhẫn. Thực hiện các bước chăm sóc đều đặn và kết hợp với lối sống lành mạnh sẽ giúp da của bạn trông khỏe mạnh, rạng rỡ, đầy tự tin hơn đấy.

Cùng theo dõi chúng tôi để xem những bài viết chăm sóc da khác và đặt mua ngay sản phẩm Sữa Rửa Mặt TS6 nhé!

Fanpage: TS6_Việt Nam, EEC PHARMA

Website: ts6probiotic.com.vn, eecpharma.vn

Shopee: https://shopee.vn/ts6probiotic

Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/eec-pharma?t=store