Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Mụn Đầu Đen

Mụn đầu đen là một trong những loại mụn khiến làn da của chúng ta trông kém sắc đi. Có rất nhiều chị em phái đẹp lo lắng tìm cách trị mụn, nhưng chưa biết phải làm thế nào. Bởi nếu không sớm điều trị mụn đầu đen, nó có thể dễ tiến triển thành mụn bọc hoặc mụn mủ, gây ảnh hưởng đến làn da.

Vậy nguyên nhân và cách điều trị mụn đầu đen là gì? Các chị em hãy cùng đọc ngay bài viết dưới đây cùng TS6 – Bảo vệ trọn đời để hiểu thêm nhé!

1. Nguyên nhân gây nên mụn đầu đen

1.1. Mụn đầu đen hình thành là do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh

Về bản chất, mụn đầu đen hình thành là do tuyến bã nhờn sản xuất quá nhiều, nhưng lại không thể đào thải ra được. Làm cho các tế bào chết, dầu nhờn, các bụi bẩn tồn đọng lại trên da, sinh ra các nốt mụn. Lâu ngày, các tế bào da chết ấy bị oxy hóa khi tiếp xúc với không khí, tạo ra màu sắc đen, thành mụn đầu đen.

>> Xem Thêm: Mách Bạn 6 Cách Trị Mụn Đầu Đen Ngay Tại Nhà

1.2. Do uống quá ít nước

Nước là chất cần thiết để cung cấp cho cơ thể, giúp cho cơ thể của bạn được cung cấp năng lượng đầy đủ. Đồng thời khiến da dẻ hồng hào, căng tràn sức sống. Nếu trong một ngày bạn uống quá ít nước, các chất bã nhờn sẽ không thể đào thảo đi được. Đó là nguyên nhân khiến mụn đầu đen hình thành.

Do đó hãy uống đủ 2-2,2 lít nước mỗi ngày. Kết hợp với các loại nước trái cây, nước ép để da mặt bạn luôn săn chắc nhé.

>> Xem Thêm: 5 Mẹo Chăm Sóc Da Mụn Đúng Chuẩn Vào Ngày Hè

1.3. Do chế độ sinh hoạt không hợp lý

Thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc, hay rơi vào tình trạng stress, làm việc quá sức, cũng là nguyên nhân gây nên mụn đầu đen. Bên cạnh đó, đối với các chị em sắp kết chu kỳ kinh nguyệt, nội tiết tố bị thay đổi, lỗ chân lông tiết nhiều bã nhờn…cũng khiến mụn đầu đen xuất hiện.

Vì vậy, hãy điều chỉnh lại chế độ sống hợp lý. Để đảm bảo cơ thể được khỏe mạnh, làn da chắc khỏe và không có mụn hình thành.

1.4. Do chế độ ăn uống không phù hợp

Nếu bạn là một người thường xuyên có lối ăn uống thiếu khoa học như: ăn các đồ dầu mỡ, nhiều chất béo, uống nhiều rượu, bia, nước có gas… Thì chắc chắn không chỉ có mụn đầu đen, mà còn rất nhiều mụn khác sẽ mọc trên da bạn. Bởi vì những thức ăn, đồ uống trên dễ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ. Vì vậy đây là nguyên nhân rất phổ biến gây ra mụn đầu đen.

>> Xem Thêm: 7 Thói Quen Chăm Sóc Da Mặt Khiến Mẹ Bầu Luôn Tươi Tỉnh

2. Cách điều trị mụn đầu đen tại nhà đơn giản

2.1. Làm sạch da mặt mỗi ngày

Đây là một trong những quy trình chăm sóc da cơ bản không thể thiếu đối với các chị em phải không nhỉ. Mỗi ngày có rất nhiều bụi bẩn bám vào da, nhìn bằng mắt thường không thể thấy được. Vì vậy hãy nhớ dùng loại nước tẩy trang dịu nhẹ để loại bỏ các vi khuẩn bám trên da. Sau đó, làm sạch da mặt lần nữa với Sữa Rửa Mặt TS6 với thành phần lành tính. Bạn chỉ nên dùng sữa rửa mặt 2 lần/ngày, vào buổi sáng ngủ dậy và tối, đừng lạm dụng nhé.

2.2. Trị mụn đầu đen bằng hỗn hợp mật ong và sữa chua

Đây là phương pháp điều trị cực kỳ an toàn, lành tính cho các chị em. Mọi người lưu ý là sữa chua chúng ta nên dùng loại sữa chua không đường nhé. Mật ong và sữa chua là hai nguyên liệu tự nhiên có tính năng làm dịu và làm sạch da, vì vậy chúng có thể được sử dụng để trị mụn đầu đen. Tuy nhiên, bạn cần phải làm sạch da trước khi áp dụng bất kỳ liệu pháp nào để đảm bảo rằng da không bị nhiễm trùng.

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Pha sữa chua và mật ong theo tỉ lệ 3:1. Trộn đều hỗn hợp lên
• Bước 2: Sử dụng ngón tay hoặc cọ lấy một lượng vừa đủ hỗn hợp mật ong và sữa chua, thoa đều lên vùng da mặt bị mụn đầu đen
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng với đầu ngón tay trong vài phút để hỗn hợp thấm sâu vào da. Để hỗn hợp trên da trong khoảng 15 – 20 phút
• Bước 4: Rửa mặt bằng nước ấm để loại bỏ hỗn hợp trên da. Sử dụng khăn mềm lau nhẹ nhàng để làm khô da

Lưu ý: Bạn có thể thực hiện cách làm này từ 2-3 lần/tuần để giảm thiểu mụn đầu đen và có làn da sạch sẽ hơn. Tuy nhiên, nếu tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn, bạn nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia da liễu để được tư vấn và điều trị kịp thời.

2.3. Có chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học

Trị mụn đầu đen không chỉ phụ thuộc vào việc chăm sóc da mặt bên ngoài, mà còn cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học. Dưới đây là một số lời khuyên TS6 dành cho bạn:

• Không thức khuya, ngủ đủ giấc, hạn chế tình trạng stress, mệt mỏi
• Uống đủ nước mỗi ngày. Uống kèm các loại nước ép, nước trái cây, hạn chế uống nước có gas
• Duy trì thói quen tập thể dục, chạy bộ, tập yoag để làn da khỏe mạnh từ bên trong
• Không uống rượu, bia, không hút thuốc lá
• Ăn nhiều rau xanh và trái cây
• Tránh ăn thức ăn nhanh và đồ chiên, xào
• Ăn ít đường và tinh bột

>> Xem Thêm: 6 Sai Lầm Phổ Biến Khi Chăm Sóc Da Mụn Vào Thời Tiết Lạnh

Trên đây là một vài nguyên nhân và cách điều trị mụn dễ làm tại nhà mà các chị em nên lưu lại để thực hiện. Qua những chia sẻ trên của chúng tôi, mong rằng mọi người sẽ lựa chọn được phương pháp phù hợp cho mình. TS6 chúc các phái đẹp luôn có được một làn da khỏe mạnh, trắng sáng nhé!