Giải Đáp 5 Tin Đồn Về Ngày Đèn Đỏ Mà Nhiều Chị Em Vẫn Hay Lầm Tưởng

Ngày đèn đỏ là một cách nói thông thường chỉ kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Chu kỳ kinh nguyệt là một phần tự nhiên của phụ nữ. Thường diễn ra hàng tháng, kéo dài từ 3 đến 7 ngày, tùy thuộc vào cơ địa của từng người.

Vào ngày này, có những việc chúng ta nên làm ngày đèn đỏ, không nên làm ngày đèn đỏ. Tuy nhiên, vẫn có một số tin đồn không đúng mà nhiều chị em hay lầm tưởng. Hãy cùng TS6 – Bảo vệ trọn đời tìm hiểu thử xem liệu tin đồn nào là không đúng như bạn vẫn hay tưởng nhé!

1. Tin đồn 1: Quan hệ trong ngày đèn đỏ sẽ không thể mang thai 

Đây chính là một trong những sai lầm phổ biến mà nhiều bạn lầm tưởng. Trên thực tế, mặc dù khả năng mang thai trong ngày đèn đỏ là thấp, nhưng không phải là không thể. Vì một số phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn (dưới 28 ngày) hoặc không đều, dẫn đến rụng trứng sớm hơn. Ví dụ, nếu một phụ nữ có chu kỳ 21 ngày và kỳ kinh nguyệt kéo dài 7 ngày, thì rụng trứng có thể xảy ra ngay sau khi kết thúc kỳ kinh nguyệt. Tăng khả năng thụ thai nếu có tinh trùng tồn tại trong cơ thể.

Ngoài ra, tinh trùng có thể sống trong cơ thể người phụ nữ từ 3 đến 5 ngày sau khi giao hợp. Nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt ngắn hoặc không đều, khả năng rụng trứng có thể xảy ra ngay sau khi kết thúc kỳ kinh nguyệt. Tinh trùng có thể vẫn còn sống sót và thụ tinh cho trứng.

>> Xem Thêm: Cách Làm Thơm Vùng Kín Trước Khi Quan Hệ Dành Cho Cả Chàng Và Nàng

2. Tin đồn 2: Ai cũng sẽ trải qua cơn đau bụng kinh dữ dội

Hầu hết chúng ta đều ít nhất 1 lần trải qua đau bụng kinh vào kỳ kinh nguyệt. Nhưng cấp độ đau của mỗi người thực tế là khác nhau. Có người đau dữ dội, đau không làm gì được, nhưng cũng có người chỉ đau nhẹ, và thậm chí có người không trải qua tình trạng này. Vì vậy không phải tất cả phụ nữ đều trải qua cơn đau bụng kinh dữ dội. Mức độ đau bụng kinh có thể khác nhau rất nhiều tùy theo cơ địa từng người.

Các yếu tố như di truyền, tình trạng sức khỏe tổng quát, mức độ hoạt động thể chất, và chế độ dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến mức độ đau bụng kinh. Ví dụ, những người có lối sống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, và ăn uống đầy đủ dinh dưỡng có thể ít bị đau bụng kinh hơn.

>> Xem Thêm: Có Nên Dùng Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Ngày Đèn Đỏ Không?

3. Tin đồn 3: Tắm gội trong ngày đèn đỏ có thể gây hại

Trong kỳ kinh nguyệt, cơ thể và vùng âm đạo có xu hướng ra nhiều mồ hôi và dịch tiết hơn. Tắm gội giúp làm sạch cơ thể, loại bỏ mồ hôi, vi khuẩn và máu kinh. Giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng âm đạo và da. Vì vậy không có gì phải kiêng kị hoặc không được làm cả.

Chỉ có điều chị em lưu ý, nếu có tắm hãy tắm nước ấm, không tắm nước lạnh. Rửa nhẹ nhàng vùng kín bằng nước ấm, tránh sử dụng xà phòng có hương liệu mạnh. Rửa từ trước ra sau để tránh vi khuẩn từ hậu môn lây nhiễm vào âm đạo. Không thụt rửa âm đạo. Tắm dưới vòi sen là cách tốt nhất để giữ vệ sinh cá nhân. Đảm bảo nước không quá nóng để tránh làm khô da. Nếu muốn ngâm mình trong bồn tắm hãy đảm bảo bồn tắm sạch sẽ trước khi sử dụng để tránh nhiễm khuẩn nhé.

>> Xem Thêm: Cẩm Nang Đi Du Lịch Trong Ngày Đèn Đỏ

4. Tin đồn 4: Phụ nữ không nên tập thể dục trong kỳ kinh nguyệt

Đúng là vào những ngày đèn đỏ, chị em phụ nữ chúng ta không nên hoạt động thể chất nhiều và nặng. Nên tránh các bài tập có cường độ cao hoặc gây áp lực lên cơ thể. Nhưng chúng ta vẫn có thể tập những bài tập nhẹ nhàng.

Các bài tập thể dục vẫn có khả năng làm giảm triệu chứng đau bụng kinh đấy. Những bài tập nhẹ nhàng như yoga và Pilates giúp kéo giãn cơ bắp. Tăng cường sự dẻo dai và giảm đau bụng kinh. Đi bộ hoặc chạy bộ nhẹ nhàng giúp cải thiện lưu thông máu và giảm các triệu chứng khó chịu.

>> Xem Thêm: Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Các Sản Phẩm Phụ Khoa TS6 (P1)

5. Tin đồn 5: Uống thuốc tránh thai để trì hoãn ngày đèn đỏ gây nguy hiểm

Thực tế thì việc uống thuốc tránh thai để trì hoãn kinh nguyệt là phương pháp được nhiều bác sĩ khuyến nghị. Và được coi là an toàn cho hầu hết phụ nữ. Không có bằng chứng cho thấy việc trì hoãn kinh nguyệt bằng thuốc tránh thai gây nguy hiểm nghiêm trọng nếu sử dụng đúng cách. Phương pháp này có thể giúp kiểm soát thời gian có kinh nguyệt, đặc biệt là trong các dịp đặc biệt hoặc kỳ nghỉ. Nhằm tránh các triệu chứng khó chịu liên quan đến kinh nguyệt. Thậm chí, đối với những chị em có các vấn đề sức khỏe như lạc nội mạc tử cung hay thiếu máu do kinh nguyệt quá nhiều, việc trì hoãn kinh nguyệt có thể mang lại lợi ích.

Mặc dù hiếm gặp, nhưng vẫn có một số bạn có thể trải qua các tác dụng phụ như buồn nôn, tăng cân, thay đổi tâm trạng, hoặc nguy cơ tăng huyết khối. Vì vậy, trước khi quyết định sử dụng thuốc tránh thai để trì hoãn kinh nguyệt, hãy thảo luận với bác sĩ để đảm bảo rằng phương pháp này phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn. Đảm bảo tuân thủ đúng hướng dẫn sử dụng và không tự ý thay đổi liều lượng.

>> Xem Thêm: Cách Sử Dụng Các Sản Phẩm Phụ Khoa TS6 Chuẩn (P2)

Cùng theo dõi TS6 để đọc các bài viết bổ ích khác và đặt mua các sản phẩm phụ khoa để “cô bé” của các chị em được sạch sẽ, thơm tho, se khít, hồng hào, phòng tránh và ngăn ngừa tái viêm phụ khoa. An toàn cho phụ nữ, cho bé gái trên 4 tuổi và cho cả mẹ bầu nhé!

Bên cạnh đó bạn cũng có thể xem những bài viết chăm sóc da khác và đặt mua ngay sản phẩm Sữa Rửa Mặt TS6 để chăm sóc làn da của mình nhé!

Fanpage: TS6_Việt Nam, EEC PHARMA

Website: ts6probiotic.com.vn, eecpharma.vn

Shopee: https://shopee.vn/ts6probiotic

Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/eec-pharma?t=store