7 Thói Quen Chăm Sóc Da Cho Bà Bầu Luôn Xinh Đẹp Rạng Rỡ

Chăm sóc da cho bà bầu luôn là vấn đề mà các chị em phụ nữ tìm kiếm rất nhiều. Bởi khi mang thai, làn da mặt của bạn sẽ trở nên khô hơn. Cộng thêm tình trạng ốm nghén liên tục làm cho các mẹ bầu mệt mỏi. Khiến làn da vì vậy mà nổi mụn.

Vì vậy có rất nhiều mẹ bầu lo lắng không biết phải làm sao để cải thiện làn da của mình. Hôm nay hãy cùng TS6 – Bảo vệ trọn đời mách các mẹ bầu 7 thói quen chăm sóc da khi mang thai nhé!

1. Uống đủ nước

Uống đủ nước luôn là cách làm đơn giản nhưng rất hiệu quả nhé các mẹ bầu. Vì khi cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể. Da mặt sẽ trở nên hồng hào, căng bóng. Giúp cơ thể mẹ duy trì được thể trạng tốt nhất khi mang thai. Bạn nên uống duy trì từ 2 – 2,5 lít mỗi ngày nhé.

Bên cạnh tác dụng làm đẹp da. Uống đủ nước còn là cách giúp thai nhi được ổn định, an toàn. Tránh táo bón trong thai kỳ

>> Xem Thêm: Chăm Sóc Da Mặt Phụ Nữ Sau 50 Tuổi

2. Đắp mặt nạ cung cấp độ ẩm cho da

Các mẹ bầu nên đắp Mặt Nạ Dưỡng Ẩm Golden Moisturizing Facial Mask. Với thành phần gồm thanh long và tinh chất dược liệu thiên nhiên, Có tác dụng nâng cơ, làm sáng và dưỡng ẩm cho da. Giúp da căng bóng và trẻ trung, nâng cơ, tăng sinh Collagen từ Collagen cá sữa thủy phân.

Tuy nhiên cũng không nên lạm dụng việc đắp mặt nạ. Chỉ nên sử dụng từ 2-3 lần/tuần. Tránh tình trạng làm cho da bị khô lại. Nên chọn loại mặt nạ giấy chiết xuất từ thiên nhiên, tránh gây hại cho da.

3. Giữ da mặt luôn sạch 

Hãy giữ cho làn da của mình luôn sạch các mẹ bầu nhé. Đơn giản chỉ bằng việc làm sạch da bằng cách dùng sữa rửa mặt để rửa. Các mẹ nên sử dụng sữa rửa mặt TS6 để loại bỏ các chất bẩn bám trên làn da của mình. Giúp cân bằng độ pH cho mặt mặt. Kìm hãm sự hình thành của mụn mới

>> Xem Thêm: Phân Biệt Các Loại Mụn

4. Hạn chế makeup

Trong các mỹ phẩm makeup luôn chứa các thành phần ẩn chứa nhiều nguy hiểm. Nếu sử dụng trong thời gian dài trong ngày sẽ làm cho da mặt dễ bị khô. Ngoài ra, các mẹ cũng không nên dùng các sản phẩm như thuốc nhuộm tóc, sơn móng tay, thuốc trị mụn… Bởi chúng chứa các thành phần có thể gây hại đến sự an toàn của bé. Nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm có xuất xứ thiên nhiên như nước hoa hồng, son dưỡng môi, mặt nạ chiết xuất từ trái cây,… Sẽ an toàn hơn cho cả bé và làn da của mẹ

5. Thoa kem chống nắng

Dù là trong quá trình mang thai hay sau khi sinh. TS6 khuyên bạn nên thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi sự tấn công của các tia UV. Tránh lão hóa da. Trước khi ra ngoài, bạn chỉ cần thoa kem chống nắng trước đó khoảng 30 phút. Đủ thời gian để kem thấm vào da mặt. Tuy nhiên, vẫn nên ưu tiên chọn các loại kem chống nắng lành tính, chiết xuất từ thiên nhiên nhé. Nên chọn các loại sản phẩm chứa ít thành phần hóa học.

6. Chế độ ăn uống hợp lý

Các mẹ bầu nên chia thực đơn ăn trong ngày sao cho hợp lý. Vừa đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho mẹ và bé. Vừa đảm bảo cho da mặt luôn khỏe mạnh

Một số món các mẹ cần ăn để có làn da khỏe đẹp:

• Ăn nhiều trái cây, rau củ chứa nhiều vitamin. Tuy nhiên hãy nạp đủ chất thôi nhé. Vì trong các chất vẫn chưa lượng đường. Nếu ăn quá nhiều có thể dẫn đến bệnh tiểu đường
• Uống đủ nước trong ngày
• Ăn các chất như đậu phụ, cá để bổ sung thêm chất đạm
• Bổ sung thêm vitamin và các chất khoáng

Một số thứ các mẹ cần tránh:

• Tránh sử dụng các chất kích thích như rượu, bia…
• Tránh đồ cay nóng
• Tránh tình trạng bỏ bữa, ăn uống thiếu khoa học

>> Xem Thêm: Sản Phẩm Serum Dưỡng Hồng Vùng Kín

7. Giữ một tâm lý thoải mái, không áp lực

Khi mang thai, da của các mẹ bầu sẽ trở nên rất khô. Làm cho da mặt ít nhiều bị ẩm hưởng. Nhưng các mẹ đừng vì vậy mà lo lắng, áp lực. Vì tâm lý không thoải mái cũng là một trong những lý do khiến da mặt trở nên thiếu sức sống. Hãy thư giãn. Bạn có thể đi đến các spa để massage da mặt. Cần nghỉ ngơi đủ giấc, trạng thái thoải mái mới là cách chăm sóc da hiệu quả nhất.

Khi mang thai quan trọng nhất vẫn là phải giữ cho mình trạng thái thoải mái nhất. Xem các cách TS6 mách bạn để biết 7 cách chăm sóc da bà bầu tại nhà đúng cách. Các chị em không cần phải quá căng thẳng. Chỉ cần làm đúng cách mẹo, sẽ sớm có làn da rạng rỡ trong suốt thời kỳ mang thai. TS6 chúc các mẹ bầu luôn khỏe mạnh và xinh đẹp!

 

Tìm hiểu thêm thông tin về TS6 qua:

Fanpage: https://www.facebook.com/nhaphanphoidocquyents6taivietnam

Shopee: https://shopee.vn/shop/138030167/search

Group: Tư vấn bệnh phụ khoa cùng chuyên gia