Phụ Nữ Sau Quan Hệ Nên Làm Gì Để An Toàn Cho Sức Khỏe

Sau quan hệ nên làm gì có lẽ là một trong những vấn đề rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Bởi quan hệ tình dục là cách để chúng ta giữ “lửa” trong tình yêu. Nhưng sau khi quan hệ, chị em nên chú ý đến sức khỏe của mình để đảm bảo an toàn và tránh các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

Và trong bài viết sau đây sẽ chia sẻ những việc bạn cần làm sau quan hệ, để đảm bảo đời sống tình dục an toàn dành cho cả bạn và đối tác của bạn. Cùng TS6 – Bảo vệ trọn đời tìm hiểu ngay nhé!

1. Đi vệ sinh ngay là việc phụ nữ sau quan hệ nên làm

Đi tiểu ngay sau quan hệ tình dục là một trong những việc quan trọng mà phụ nữ nên làm để bảo vệ sức khỏe của họ. Hành động này có thể giúp loại bỏ vi khuẩn khỏi vùng kín và đường tiết niệu, giảm nguy cơ nhiễm trùng và các vấn đề khác liên quan đến đường tiết niệu.

Sau khi quan hệ tình dục, bạn nên thực hiện các bước sau:

• Đi tiểu: Một trong những biện pháp quan trọng nhất sau quan hệ là đi tiểu ngay. Việc này sẽ giúp bạn loại bỏ các vi khuẩn ra khỏi đường tiết niệu. Và ngăn chúng gây ra nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc nhiễm trùng niệu đạo.
• Vệ sinh vùng kín: Dùng nước ấm để vệ sinh vùng kín sau quan hệ. Bạn có thể dùng dung dịch vệ sinh để làm sạch “cô bé”. Tuy nhiên hãy nhớ chọn sản phẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu hoặc chất tạo bọt mạnh, vì chúng có thể gây kích ứng. Các chị em có thể đặt mua sản phẩm Dung Dịch Vệ Sinh TS6 chứa nhiều lợi khuẩn, duy trì pH vùng kín ổn định, đạt trạng thái khỏe mạnh. Giúp phòng bệnh phụ khoa, hỗ trợ điều trị viêm, ngừa viêm nhiễm tái phát. Sau khi làm sạch vùng kín, hãy lau khô nhẹ nhàng bằng khăn sạch.

>> Xem Thêm: Mách Chị Em 6 Cách Chăm Sóc Vùng Kín Sau Khi Quan Hệ

2. Sau quan hệ nên làm gì: Tắm rửa sạch sẽ

Sau quan hệ cả bạn và đối tác nên tắm rửa sạch sẽ để đảm bảo sự thoải mái, thơm tho, và loại bỏ mồ hôi. Sau khi “lâm trận” xong, “cô bé” của phụ nữ trở nên nhạy cảm hơn bình thường, độ ẩm vùng kín cao dễ khiến vi khuẩn sản sinh và phát triển.

Vậy sau quan hệ nên làm gì? Cả hai nên tắm rửa sạch sẽ, thay đồ lót, giặt đồ lót, mặc quần áo có chất liệu thông thoáng. Bạn nên tắm rửa cơ thể và làm sạch vùng kín bằng nước ấm. Luôn rửa sạch từ phía trước vùng kín (từ âm đạo) ra phía sau (đến hậu môn). Điều này giúp ngăn ngừa việc chuyển các vi khuẩn từ vùng kín vào khu vực hậu môn.

3. Thay quần lót sạch

Sau khi tắm rửa sạch sẽ và vệ sinh vùng kín, bạn nên thay quần lót để tránh vi khuẩn và dịch âm đạo còn sót lại trong lúc quan hệ dính vào “cô bé”. Việc này giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng. Chị em hãy ưu tiên mặc loại quần lót dạng cotton, không quá bó sát, để vùng kín được khô thoáng, tránh tình trạng nổi mụn vùng kín do “cô bé” bị bí bách.

Các chị em có thể sử dụng sản phẩm Nước Giặt TS6 để giặt sạch các vết dịch còn sót lại trên quần lót. Với những chị em hay bị viêm phụ khoa tái nhiễm thì đây là một sản phẩm trợ lực giúp hạn chế việc đồ lót bị nhiễm khuẩn đấy.

>> Xem Thêm: 5 Sai Lầm Mặc Quần Lót Khiến Chị Em Dễ Mắc Bệnh Viêm Nhiễm Phụ Khoa

4. Kiểm tra bao cao su

Việc kiểm tra bao cao su trong quá trình và sau quan hệ tình dục là rất quan trọng để đảm bảo an toàn sức khỏe của bạn và đối tác. Dưới đây là một số điểm cần lưu ý:

• Kiểm tra bao cao su trước khi sử dụng: Trước khi sử dụng bao cao su, hãy kiểm tra nó có bị rách, thủng hoặc hỏng không. Bất kỳ vết rách nhỏ nào trên bao cao su đều có thể gây ra nguy cơ lây truyền STI hoặc có thai ngoài ý muốn. Nên chị em hãy kiểm tra thật kỹ để quá trình quan hệ được an toàn nhất có thể.
• Kiểm tra bao cao su trong quá trình quan hệ: Trong quá trình quan hệ, bạn có thể kiểm tra bao cao su để đảm bảo rằng nó vẫn còn nguyên vẹn và đúng vị trí. Tuy nhiên, hãy làm điều này một cách cẩn thận để tránh làm mất hứng và làm tăng nguy cơ bao cao su bị hỏng.
• Kiểm tra sau quan hệ: Sau khi quan hệ, chị em cũng nên kiểm tra bao cao su một lần nữa để đảm bảo rằng nó chưa bị rách hoặc thủng. Nếu bạn phát hiện bất kỳ sự hỏng hóc nào, hãy thay bằng bao cao su mới ngay lập tức.

>> Xem Thêm: Gel Đặt Phụ Khoa TS6 – Bí Quyết Khiến Chồng Phát Cuồng Vì Bạn 

5. Sau quan hệ nên làm gì: Hãy nhớ khử trùng đồ chơi tình dục

Sử dụng đồ chơi tình dục có thể thú vị và tạo thêm sự kích thích trong cuộc sống tình dục của bạn, nhưng an toàn và vệ sinh luôn là ưu tiên hàng đầu. Vì vậy sau những cuộc “yêu”, bạn nên khử trùng chúng sau mỗi lần sử dụng. Đây là việc làm hết sức quan trọng, để đảm bảo sự an toàn và ngăn ngừa việc lây truyền các vi khuẩn, virus, và bệnh tình dục.

Vệ sinh và khử trùng đồ chơi tình dục có thể khác nhau tùy thuộc vào loại đồ chơi và vật liệu chúng được làm từ. Việc đọc và tuân thủ hướng dẫn cụ thể từ nhà sản xuất là rất quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

6. Uống một ly nước

Sau khi “lâm trận” xong, cơ thể của chị em có thể bị mất nước do mồ hôi và hoạt động vận động. Việc uống nước sẽ cấp nước lại cho cơ thể và giảm thiểu tình trạng khô âm đạo sau quan hệ tình dục. Bên cạnh đó, uống nước sau quan hệ tình dục có thể giúp loại bỏ vi khuẩn và tránh nhiễm trùng đường tiết niệu nữa đấy.

Lưu ý: Việc quyết định uống bao nhiêu nước sau quan hệ tình dục cũng phụ thuộc vào sự thoải mái và cảm giác của từng người. Không cần phải uống nhiều quá, chỉ cần đảm bảo cơ thể bạn không bị mất nước quá nhiều sau quan hệ tình dục là được.

>> Xem Thêm: Bí Quyết Giúp Bạn Hạn Chế Tình Trạng Da Mặt Chảy Xệ

Trên đây là những việc chị em nên làm sau khi quan hệ để bảo vệ sức khỏe của bản thân và bạn tình được an toàn, lành mạnh hơn. Lưu ý rằng sức khỏe tình dục là một phần quan trọng của sức khỏe tổng thể, và bạn nên luôn tôn trọng và chăm sóc sức khỏe của mình. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc lo ngại nào về sức khỏe tình dục của mình, hãy thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.

Cùng theo dõi TS6 để đọc các bài viết bổ ích khác và đặt mua các sản phẩm phụ khoa khác an toàn dành cho các chị em phụ nữ và mẹ bỉm nhé!

Fanpage: TS6_Việt Nam, EEC PHARMA

Website: ts6probiotic.com.vn, eecpharma.vn

Shopee: https://shopee.vn/ts6probiotic

Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/eec-pharma?t=store