Cách Vệ Sinh Vùng Kín Và Bổ Sung Lợi Khuẩn Cho Vùng Kín Hiệu Quả

1. Tầm quan trọng của việc vệ sinh vùng kín đúng cách

Bộ phận sinh dục của chúng ta nằm gần các cơ quan bài tiết phân và nước tiểu. Nên vùng kín rất hay ẩm ướt. Cấu tạo vùng kín vốn mở hẳn ra bên ngoài nên khả năng nhiễm bẩn, nhiễm khuẩn là vô cùng cao. Đây là những lý do dẫn đến viêm nhiễm vùng phụ khoa và các rủi ro khác. Vì vậy, việc vệ sinh vùng kín và bổ sung lợi khuẩn cho vùng kín đúng cách là vô cùng quan trọng.

Viêm nhiễm vùng kín không phải là hiện tượng hiếm gặp ở các chị em. Tuy nhiên, nếu không xử lý đúng cách. Viêm nhiễm có thể tiến thành các biến chứng về sức khỏe thai sản khác. Nghiêm trọng hơn, hiện tượng này có thể dẫn đến vô sinh, ung thư cổ tử cung hoặc ung thư buồng trứng.

2. Những sai lầm chị em hay mắc phải khi vệ sinh vùng kín

Số đông các chị em đều đang chăm sóc “cô bé” bằng những cách dưới đây. Nhưng hóa ra, cách vệ sinh ấy lại không hề tốt cho âm đạo phụ nữ.

• Chùi rửa “cô bé” bằng sữa tắm, xà phòng

Xà phòng, sữa tắm thông thường có độ Ph là 8. Cao hơn nhiều so với độ Ph âm đạo (3.8 – 4.5). Việc sử dụng sữa tắm thông thường để vệ sinh sẽ làm mất độ cân bằng Ph. Và vô tình loại bỏ một số lợi khuẩn cần thiết. Từ đó, gây ngứa ngáy, khó chịu thậm chí là có mùi hôi cho âm đạo. Bạn có thể sử dụng sữa tắm không mùi hoặc

• Thụt rửa sâu âm đạo

Dòng nước đi vào âm đạo mang theo vi khuẩn và đồng thời cuốn đi lợi khuẩn quan trọng. Điều này làm gia tăng khả năng bị viêm nhiễm vùng kín. Hoặc các loại bệnh nấm men cho chị em.

>> Xem Thêm: Mách Bạn 8 Thói Quen Thường Gặp Vô Tình Khiến Da Bạn Xấu Đi

3. Vệ sinh vùng kín đúng cách hằng ngày như thế nào?

• Rửa vùng kín ít nhất 1 lần/ngày và sau mỗi lần đi đại, tiểu tiện bằng nước sạch.
• Không thụt rửa âm đạo gây mất cân bằng môi trường và tăng nguy cơ viêm nhiễm.
• Không sử dụng sữa tắm thông thường hoặc chất tẩy rửa mạnh.
• Không lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ.
• Vệ sinh kỹ các bộ phận lân cận. Chú ý làm sạch “cô bé” trước khi rửa các vùng còn lại. Việc làm này sẽ làm giảm khả năng xâm nhập của vi khuẩn vào âm đạo.
• Không ngâm vùng kín quá lâu trong nước.
• Luôn giữ mặt ngoài “cô bé” khô thoáng, không đưa vật lạ vào âm đạo.
• Thường xuyên thay quần lót sạch, không nên mang quần quá chật, bó sát vào vùng kín.
• Sử dụng sản phẩm giúp bổ sung lợi khuẩn cho vùng kín được nhiều chị em tin dùng

4. Vệ sinh vùng kín đúng cách kì kinh nguyệt

Bản chất máu kinh là máu cộng với các nội mạc tróc ra và khí hư của phụ nữ. Đây là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi phát triển. Ở mỗi kì kinh nguyệt, phụ nữ tiết ra tầm từ 50 – 70ml trong vòng 3 – 5 ngày. Khiến cho tỉ lệ viêm nhiễm tăng 16 lần so với bình thường.

Để vệ sinh sạch sẽ vùng kín trong những ngày đèn đỏ, chị em cần chú ý.

• Chọn loại băng vệ sinh êm ái, sạch, mềm, thoáng. Không chà xát da gây khó chịu cho vùng kín.
• Thay băng vệ sinh cứ mối 4 – 6 tiếng. Nếu để băng vệ sinh lâu sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
• Rửa kĩ vùng kín mỗi khi thay băng
• Không quan hệ tình dục trong kì kinh nguyệt.

    >> Xem Thêm: Cách Phân Biệt Các Loại Mụn Thường Gặp

5. Vệ sinh vùng kín đúng cách trước và sau khi quan hệ

Quá trình quan hệ nam nữ sẽ gây ra nhiều sự cọ xát, va đập vào thành âm đạo, miệng âm đạo, thành tử cung, lỗ niệu đạo ngoài. Chính vì vậy, vi khuẩn sẽ dễ dàng theo đường quan hệ được đưa vào sâu bên trong âm đạo gây viêm nhiễm.

Trước khi quan hệ, cả nam lẫn nữ đều nên đi tiểu và làm sạch bộ phận sinh dục của mình. Hãy đảm bảo bản thân không mắc bệnh gì về đường sinh sản để giữ an toàn cho cả hai. Sau quan hệ, làm sạch vùng kín, tẩy rửa các chất tiết ra trong quá trình quan hệ nhằm ngăn vi khuẩn không xâm nhập vào sâu bên trong.

6. Cách nhanh nhất và dễ nhất để bổ sung lợi khuẩn cho vùng kín:

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bổ sung lợi khuẩn bao gồm đường uống, đường đặt phụ khoa và đường dùng ngoài, tuy nhiên không phải sản phẩm nào cũng đem lại lợi ích như người tiêu dùng mong muốn. Dùng không đúng cách hay thiếu kiến thức sẽ không mang lại hiệu quả hoặc phản tác dụng.

Dưới góc độ khoa học, bổ sung các chế phẩm probiotics đường uống không làm tăng trực tiếp số lượng lợi khuẩn trong âm đạo nhưng do bổ sung một lượng lớn lợi khuẩn vào cơ thể nên góp phần làm tăng sức miễn dịch toàn thân, các vấn đề phụ khoa nhờ đó cũng được cải thiện nhưng hiệu quả không quá cao.

Theo Bs Nguyễn Thư- Bác sĩ Sản khoa Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, cách bổ sung lợi khuẩn cho vùng kín (âm đạo) tốt nhất là bổ sung trực tiếp bằng đường đặt và vệ sinh vùng kín hằng ngày bằng dung dịch vệ sinh có chứa lợi khuẩn. 

Đường đặt có thể lựa chọn giữa dạng viên và dạng gel. Tuy nhiên dạng viên có thể hơi khó khăn trong quá trình đặt, và có thể gây ra một số cảm giác đau, rát, khó chịu, dạng gel có thể thẩm thấu nhanh và mang lại cảm giác dễ chịu hơn khi sử dụng. 

Gel đặt bổ sung lợi khuẩn TS6 – Dung dịch vệ sinh chứa lợi khuẩn TS6

Tại nhiều phòng khám và bệnh viện, gel đặt bổ sung lợi khuẩn TS6 và dung dịch vệ sinh chứa lợi khuẩn TS6 được rất nhiều bác sĩ kê đơn và nhận được nhiều phản hồi tích cực của bệnh nhân.

Dung dịch vệ sinh dạng bọt, chứa lợi khuẩn, không chứa xà phòng chất tẩy rửa, làm sạch nhẹ nhàng, không làm thay đổi cân bằng pH âm đạo, giúp vùng kín sạch sẽ, thông thoáng, hết ngứa ngáy, mùi hôi

Gel đặt lợi khuẩn TS6 được kê trong trường hợp viêm do tạp khuẩn hoặc dùng để bổ sung lợi khuẩn cho vùng kín định kỳ hoặc sau khi đặt thuốc kháng sinh để duy trì, tái tạo lại hệ vi sinh âm đạo, vùng kín khỏe mạnh, không viêm nhiễm, không tái viêm.

Đây là dòng sản phẩm Probiotic được nghiên cứu và sản xuất bởi Công ty Công nghệ sinh học hàng đầu Đài Loan Tensall Bio-tech. Có mặt 21 năm trên thị trường nhiều quốc gia như Nhật, Hàn Quốc, Singapore,…Sản phẩm được sản xuất đạt chuẩn GMP-WHO, đã được kiểm chứng hiệu quả trên lâm sàng, và được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

 

Hiện tại TS6 đang được công ty Dược phẩm EEC phân phối độc quyền tại thị trường Việt Nam

 Link đặt hàng online: https://ts6probiotic.com.vn/san-pham/
Fanpage: TS6 VIỆT NAM
Hotline tư vấn: 0946 343 688